Introdução
Para ser bem-sucedido no trading, precisa de saber mais do que apenas os mercados; precisa de conhecer-se a si próprio. O aspeto mental do trading é tão importante quanto o conhecimento técnico, mas recebe menos atenção. De forma a ajudar os traders a incorporar a consciência psicológica nas suas táticas de trading, este artigo explora os fenómenos psicológicos mais importantes que os traders enfrentam e fornece conselhos práticos sobre como o fazer.
Compreender Ideias Essenciais em Psicologia
Os custos mentais e financeiros do trading são substanciais. Se deseja tornar-se um mestre da psicologia de trading, precisa de compreender estas ideias.
Viés de Confirmação
Os nossos cérebros têm um viés chamado viés de confirmação, que se manifesta quando procuramos, compreendemos e recordamos coisas de uma forma que apoia as nossas ideias e opiniões anteriores. Como trader, isto envolve dar mais peso aos dados que apoiam os seus julgamentos de investimento anteriores e dar menos peso aos dados que os contradizem. Por exemplo, pode perder muito dinheiro se mantiver uma ação que não está a ter um bom desempenho apenas porque está à procura de provas para apoiar a sua decisão original.
Contabilidade Mental
O termo “contabilidade mental” descreve a forma como as avaliações subjetivas de valor monetário das pessoas variam. Devido a isto, os traders correm o risco de tomar decisões financeiras insensatas e prejudiciais, como arriscar mais dos seus ganhos (“dinheiro da casa”) do que o seu investimento inicial. Tomar decisões melhores e mais informadas sobre a gestão de risco é possível após se estar consciente desta tendência.
Viés de Excesso de Confiança
Quando os traders exageram a sua capacidade de prever movimentos de mercado, estão a envolver-se em excesso de confiança. Subestimar riscos e envolver-se em trading excessivo são resultados possíveis. Um trader pode assumir erroneamente que é invencível após uma série de trades lucrativos e, como resultado, fazer trading em excesso.
Aversão à Perda
A propensão para valorizar evitar perdas em detrimento de obter ganhos semelhantes é conhecida como aversão à perda. Isto manifesta-se frequentemente no trading como tentar “garantir ganhos” ao vender posições vencedoras demasiado cedo ou manter posições perdedoras durante demasiado tempo na esperança de que recuperem. De forma a tomar decisões de trading mais racionais, é fundamental identificar este viés.
Métodos para Gerir a Sua Mentalidade ao Fazer Trading
Criar uma estratégia de trading disciplinada depende do controlo das suas tendências psicológicas.
Definir Objetivos e Limites
É fundamental definir limites firmes de stop-loss e take-profit, além de objetivos financeiros claros e alcançáveis. Dessa forma, pode manter a calma sob pressão e evitar tomar decisões precipitadas baseadas nas suas emoções.
Formular uma Estratégia para Trading
Se deseja evitar tomar decisões emocionais e precipitadas no trading, certifique-se de que tem um plano. Manter a concentração e o autocontrolo requer uma adesão constante à estratégia.
Autocontrolo e Estar Presente
A meditação e a atenção plena (mindfulness), que são métodos para controlar as emoções, podem ter efeitos profundos. Ao incorporar estas estratégias na sua rotina de trading, pode manter as suas emoções e stress sob controlo e tomar decisões de trading mais racionais.
Educação Contínua e Autorreflexão
Manter um diário de trading é uma excelente forma de aprender com os seus erros e refletir sobre o seu progresso. Se deseja saber como os seus vieses psicológicos afetam as suas decisões de trading, ajuda rever as suas vitórias e perdas regularmente.
Diversificar as Suas Apostas e Manter os Seus Riscos Baixos
Uma forma de diminuir o impacto de possíveis perdas emocional e financeiramente é diversificar os seus investimentos. Além de ser um plano financeiro sólido, uma gestão de risco eficaz também serve como uma ferramenta psicológica para preservar a estabilidade emocional.
Conclusão
Um aspeto complicado e frequentemente ignorado do mundo financeiro é a psicologia do trading. Tome decisões de trading melhores e mais racionais ao aprender sobre e controlar os seus vieses psicológicos e ao incorporar disciplina emocional na sua técnica de trading. Tenha em mente que, no negócio do trading, o seu intelecto é mais valioso do que qualquer carteira que possua.